よく病院で、「歯ないから歯磨きええわ。」「入れ歯やし歯磨きええわ。」「いつも1日1回だけやねん。」など、歯磨きを軽視した言葉を聞きます😅

私たち看護師は「肺炎になるからしてください‼️」

と言います。

歯磨きと肺炎関係あんの❓

あります。口の中の細菌と唾液を一緒に誤嚥すると、、、そうです。誤嚥性肺炎になります😳

歯磨きが大事ってことはわかってくれましたね❓😏

まだ油断してませんか❓入れ歯を使ってる人🧐

入れ歯にももちろん食べかすや、細菌がつきます。

入れ歯洗浄剤を使っての洗浄、保管方法は水につけておきましょう❗️入れ歯は乾燥すると、変形やひび割れの原因になります😫

また、歯がなくても口の中で細菌は広がります。必ず入れ歯を外した後、口をゆすいでください⚠️

スポンジブラシを使って歯茎や、舌👅を磨くことでより綺麗になります✨

入れ歯は、柔らかい歯ブラシで優しくブラッシングしましょう❗️歯磨き粉や、硬い歯ブラシでのブラッシングは目に見えない小さい傷を作ってしまい、細菌の宝庫になります🫣🚨

寝る時は、歯茎を休ませるために入れ歯は外して寝ることをオススメします😴

毎日の5分〜10分の歯磨きで誤嚥性肺炎の予防の1つができるってすごいですよね🪥✨

私はご飯は死ぬまで食べたいなぁと思うので、歯磨きは1日3回❗️ピカピカにしてます🦷

毎日の積み重ねが大切です👍かかりつけの歯医者さんを見つけて、定期的に検診をすることをオススメします🌸

ここまで、とろみ粉と歯磨きでの誤嚥予防について話ました‼️

次回は、楽チン誤嚥予防体操を紹介します🧘✨

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