By 鬱(うつ)病ってどんな症状なんやろ〜🤔
うつ病になりやすい時期、年齢期があるんやけど、その中の一つに、高齢者は当てはまっているんやで🙆♀️
中年期以降、身体の不調が出だして、それが慢性化してくるねんなぁ、なかなか治らんねんな、
それに加えてもう一つ大きな要因が、大きな喪失体験をすること‼️
例えば、友達や配偶者を亡くした。とか、愛犬が亡くなった。とか、子供の独立、仕事の定年退職などなど
今まで生きがいにしてきたものが失われた時に、「ああ、もう若くないな」と感じたり、心にぽっかり穴が空いたような感じで、何に対してもやる気が起こらなくなったりしてしまう😣😣
最近でゆうたら、コロナが流行ったから家に引きこもりがちやんなぁ、
それも、今まで楽しんできた娯楽、例えばゴルフとかカラオケ、喫茶店でのおしゃべり、、、これが無くなってしまったりしたよなぁ、、、、
これがうつ病の引き金になっているんやで😞
うつ病ってどんな症状❓
なんかやる気起こらんわ〜身体がだるいなぁ〜
こんなん私でもしょっちゅうあるけど、いざとなればできる、やらなあかんときはやらなしゃーないよな
でも、うつ病になるとそれが出来ない😵💫
生きがいとか、何に対しても興味が湧かない
だからご飯も食べへんし、風呂も入らん、寝ーへん人すらおるで。ずーっと布団の中におる感じ
症状はひとそれぞれで、過食の人もいたり、めまいとか身体のだるさを訴える人もいる。しんどいよなぁ、
うつ病はこころの病気と思われがちやけど、
これらは避けられないし、誰もが通る道☝️
だからといって全員がうつ病になるわけじゃないから、どつやって予防しよう🤔